Σάββατο, 23 Ιουλίου 2011

Αλάτι και Αρτηριακή Πίεση: οι ύπουλοι εχθροί της υγείας!

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΝΤΕΛΙΔΑΚΗΣ

Πολλές φορές δοκιμάζοντας ένα φαγητό διαπιστώνετε ότι κάτι του λείπει. Η πρώτη σκέψη πάει στο αλάτι διότι η αλήθεια είναι ότι αποτελεί το πιο σημαντικό συστατικό στη διαμόρφωση της γεύσης.


Το αλάτι χημικά αποτελείται από το νάτριο (Na) και το χλώριο (Cl). Μία μικρή ποσότητα Na απαιτείται για να συμβάλλει στη μυϊκή σύσπαση ή για τις ανάγκες του νευρικού συστήματος ή για να διατηρηθεί η ισορροπία των υγρών του σώματος.

Η μεγάλη ποσότητα άλατος όμως, μπορεί να αλλάξει την ισορροπία των υγρών και να προκαλέσει κατακράτηση των η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης, παράγοντας κινδύνου που σχετίζεται με την καρδιακή νόσο ή με  εγκεφαλικό επεισόδιο ή με νεφροπάθεια.

Στην Αμερική, οι καρδιακές παθήσεις και το εγκεφαλικό αποτελούν αντίστοιχα τη νούμερο 1 και νούμερο 3 αιτία θανάτου (ο καρκίνος βρίσκεται στο νούμερο 2). Κατά συνέπεια, είναι απαραίτητη η μείωση της ποσότητας του αλατιού ή του νατρίου, σε φυσιολογικά επίπεδα.


Οι τωρινές συστάσεις για μείωση της πρόσληψης αλατιού σε 5 περίπου γρ/ημερησίως θα είχαν μέγιστη ευνοϊκή επίδραση στην αρτηριακή πίεση και τις καρδιοαγγειακές παθήσεις, ωστόσο δεν είναι ιδανικές. Μείωση αλατιού σε 3 γρ/ημερησίως θα πρέπει να είναι ο στόχος του πληθυσμού παγκοσμίως.

Αξίζει να σημειωθεί πως 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ισοδυναμεί με 6 γρ NaCl (αλάτι) και περιέχει περίπου 2,5 γρ Na.

Στην περίπτωση που κάποιος έχει υψηλή αρτηριακή πίεση ο περιορισμός της πρόσληψης 1.5 γραμμαρίου νατρίου ωφελεί σημαντικά στην ελάττωση της αρτηριακής πίεσης και, παράλληλα, θα μειωθεί ο κίνδυνος καρδιαγγειακών επεισοδίων.

Συμβουλές για τη μείωση του νατρίου στη διατροφή σας:

Αγοράζετε φρέσκα λαχανικά και φρούτα ή κατεψυγμένα στα οποία δεν έχει προστεθεί αλάτι. Χρησιμοποιείτε φρέσκα πουλερικά, ψάρια και άπαχο κρέας και όχι σε κονσέρβα ή επεξεργασμένα παράγωγα. Χρησιμοποιείτε βότανα, χωρίς αλάτι καρυκεύματα και μπαχαρικά στη μαγειρική και στο τραπέζι σας. Μαγειρέψτε το ρύζι, τα ζυμαρικά, τα σιτηρά, χωρίς αλάτι.

Αποφύγετε το αρωματικό ρύζι, τα ζυμαρικά και τα ανάμικτα δημητριακά, στα οποία συνήθως έχει προστεθεί αλάτι. Αποφύγετε κατεψυγμένα γεύματα, πίτσες, συσκευασμένα τρόφιμα, κονσερβοποιημένες σούπες ή ζωμούς, έτοιμες σάλτσες για σαλάτες. Ξεπλύνετε τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, όπως ο τόνος, για την απομάκρυνση του νάτριου.


Νοστιμέψτε το φαγητό χωρίς τη χρήση αλατιού:

α) Κρέας, πουλερικά και ψάρια

Χρησιμοποιήστε:

-Στο βοδινό: φύλλο δάφνης, μαντζουράνα, μοσχοκάρυδο, κρεμμύδι, το πιπέρι, φασκόμηλο, θυμάρι
-Στο αρνί: κάρυ σκόνη, σκόρδο, δεντρολίβανο, μέντα
-Στο χοιρινό: σκόρδο, το κρεμμύδι, το φασκόμηλο, πιπέρι, ρίγανη
-Στο μοσχάρι: φύλλο δάφνης, κάρυ σε σκόνη, τζίντζερ, μαντζουράνα, ρίγανη
-Στο κοτόπουλο:Τζίντζερ, μαντζουράνα, ρίγανη, πάπρικα, το καρύκευμα πουλερικών, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, θυμάρι
-Στα ψάρια: κάρυ σε σκόνη, άνηθο, χυμό λεμονιού, μαντζουράνα, πάπρικα, πιπέρι

β) Λαχανικά

Χρησιμοποιήστε:

-Στα καρότα: κανέλα, γαρίφαλο, μαντζουράνα, μοσχοκάρυδο, δεντρολίβανο, φασκόμηλο
-Στο καλαμπόκι: κύμινο, κάρυ σκόνη, κρεμμύδι, πιπεριά, μαϊντανό
-Στα φασολάκια: άνηθος, κάρυ σκόνη, χυμός λεμονιού, μαντζουράνα, ρίγανη, εστραγκόν, θυμάρι, πράσινο κρεμμύδι, πιπέρι.
-Στα μπιζέλια: πιπερόριζα, μαντζουράνα, κρεμμύδι, μαϊντανό, φασκόμηλο
-Στις πατάτες: Άνηθο, σκόρδο, κρεμμύδι, πιπεριά, μαϊντανό, φασκόμηλο
-Στα κολοκυθάκια: Γαρίφαλα, κανέλα, κάρυ σκόνη, μαντζουράνα, μοσχοκάρυδο, δεντρολίβανο, φασκόμηλο.
-Στις ντομάτες: Βασιλικός, δάφνη, άνηθο, μαντζουράνα, κρεμμύδι, ρίγανη, μαϊντανός, πιπέρι

Εκτός όμως από την μείωση προσληψης Νατρίου, υπάρχει και ένας άλλος τρόπος μεώσης του Νατρίου του οργανισμού και αυτό επιτυγχάνεται με αυξημένη πρόσληψη καλίου δηλαδή, μια διατροφή πλούσια σε φυσικές πηγές καλίου είναι έμμεσα μεν αλλά εξ ίσου σημαντική για τον έλεγχο της πίεσης του αίματος.

Ποια είναι τρόφιμα πλούσια σε κάλιο: Πατάτες, Γλυκοπατάτες, μπανάνες, Σπανάκι,  καρπούζι, Μανιτάρια, Μπιζέλια, Ντομάτες, Πορτοκάλια, βερίκοκα, σταφίδες.

Προσοχή όμως στις υπερβολές και στην δαιμονοποίηση του αλατιού: επισημάναμε στην αρχή και τονίζουμε ότι το αλάτι (χλωριούχο νάτριο) είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για την υγεία μας, για τα κύτταρα μας. Ο κίνδυνος του αλατιού υπάρχει στην υπερβολή να νοστιμέψουμε τα τρόφιμα ή να αγοράζουμε αλατισμένα.

Τα πάντα συνεπώς με μέτρο χωρίς υπερβολές διότι το φαγητό είναι τρόπος ζωής: Αρχίστε σήμερα… 

Παρασκευή, 22 Ιουλίου 2011

Παρακολούθηση....της Τακτικής Συνεδρίασης της Οικονομικής Επιτροπής με Α.Π. 32224!

Γράφει ο ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ  ΑΓΓΕΛΙΔΗΣ

Η Οικονομική Επιτροπή συνήλθε την Τρίτη 19/07/2011 στις 09.00πμ υπό την Προεδρία του κ. Χιωτάκη στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημαρχείου.


Αφού διαπιστώθηκε απαρτία με παρόντα 8 τακτικά και 1 αναπληρωματικό μέλος η συνεδρίαση ξεκίνησε την λήψη αποφάσεων επί «5» εκτάκτων και «19» τακτικών θεμάτων που αναφέρονται στην πρόσκληση ημερομηνίας 14/07//2011.

Πάρθηκαν «εγκριτικές» αποφάσεις και για τα «24» θέματα χωρίς ουσιαστικές διαφωνίες!

Σημειώνω χαρακτηριστικά τα ακόλουθα....

1. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης ύψους 11.260,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 10.6611.03    με τίτλο «Προμήθεια βιβλίων και εντύπων υπηρεσιών» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 20.000,00€ για το έτος 2011......για όλα τα έντυπα του Δημαρχείου.

2. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης 1.330,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 10.6661.06    με τίτλο «Προμήθεια υλικών ελαιοχρωματισμού» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 60.000,00€ για το έτος 2011......για το ΚΑΠΗ Κηφισιάς.

3. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης ύψους 2.300,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 10.6262.14    με τίτλο «Υποστήριξη - συντήρηση - επισκευή δικτύων ενδοεπικοινωνίας τηλεφωνικών κέντρων» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 24.600,00€ για το έτος 2011.....για το τηλεφωνικό κέντρο Νέας Ερυθραίας.

4. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης  ύψους 4.000,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 00.6263.03 με τίτλο «Συντήρηση και επισκευή μεταφορικών μέσων» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 17.000,00€ για το έτος 2011.

Σε ερώτηση του κ. Σκορδίλη κατά πόσον τέτοιου είδους δαπάνες αφορούν συμβόλαια προληπτικής συντήρησης, ο κ. Πρόεδρος απήντησε καταφατικά!

5. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης ύψους 5.600,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 10.6262.15    με τίτλο «Συντήρηση και επισκευή ψυκτικής εγκατάστασης και κλιματιστικών μονάδων» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 20.000,00€ για το έτος 2011.....για τα γραφεία της Νέας Ερυθραίας.

6. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης ύψους 11.250,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 10.6614.01 με τίτλο «Λοιπές προμήθειες ειδών τυπογραφείου (σφραγίδες κλπ)» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 24.600,00€ για το έτος 2011....για τον ενιαίο Δήμο Κηφισιάς! Σε ένα πηγαδάκι, παρεμπιπτόντως, ακούστηκε να λέγεται ότι........από σφραγίδες πάμε καλά!

7. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης ύψους 227,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 00.6661.01 με τίτλο «Προμήθεια υλικών συντήρησης και επισκευής Δημοτικών Κτιρίων» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 24.600,00€ για το έτος 2011.

8. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης ύψους 6.100,00€ και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 10.7135.12 με τίτλο «Προμήθεια & εγκατάσταση τηλεφωνικών κέντρων» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 10.000,00€ για το έτος 2011.......για την σύζευξη του κτιρίου της Νέας Ερυθραίας με το δίκτυο.

9. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης ύψους 45.000,00 € και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 15.6418.07 με τίτλο «Προμήθεια ειδών παντοπωλείου» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 60.000,00 για το έτος 2011, και έγκριση της υπ’ αριθμό 33/2011 μελέτης της Τ.Υ. του Δήμου για τη διεξαγωγή πρόχειρου διαγωνισμού......αναφορικά με Παιδικούς Σταθμούς.

10. Ομόφωνη έγκριση της δαπάνης και ψήφιση διάθεσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 20.6263.08 με τίτλο «Συντήρηση και επισκευή οχημάτων και υπερκατασκευών αυτών» που έχει προϋπολογιστεί στο ύψος των 480.000,00 € για το έτος 2011, και έγκριση της υπ’ αριθμό 18/2011 μελέτης της Τ.Υ. του Δήμου καθώς και των όρων διακήρυξης για τη διεξαγωγή διεθνούς ανοικτού μειοδοτικού διαγωνισμού.......υπό τον όρο ότι 9 στα 10 οχήματα  να είναι διαθέσιμα κάθε μέρα!

Ο κ. Πρόεδρος ανακοίνωσε τα ονόματα της Επιτροπής που ορίσθηκε για την διεξαγωγή του διαγωνισμού!

11&12. Ομόφωνη έγκριση εντάλματος προπληρωμής μικροποσών στο όνομα του δικηγόρου του Δήμου κ. Λεωνίδα Λώρα!

13. Ομόφωνη απόφαση να μην γίνει έφεση σχετικά με την υπ’ αριθμό 2594 / 2010 απόφαση Διοικητικού Πρωτοδικείου Αθηνών....διότι η προσφυγή του  κ. Θεόδωρου Κριτικού οφείλεται σε καθαρή παράληψη υπαλλήλου του Δήμου Νέας Ερυθραίας το 2001! Να επιδιωχθεί όπως ο Δήμος υποβάλει ξανά πρόταση συμβιβασμού!

14. Ομόφωνη απόφαση ελήφθη  για  Δικαστικό  συμβιβασμό υπόθεσης Χρήστου Καθάρειου.....ο οποίος απεδέχθη να πληρωθεί μόνο το κεφάλαιο των 3.066,00 ευρώ που αφορά αγωγή του κατά του Δήμου Νέας Ερυθραίας το 2002!

15. Ομόφωνη έγκριση της υπ’ αριθμό 28/2011 μελέτης και των όρων διακήρυξης του έργου «Κατασκευή ηλεκτροφωτισμού»....συνολικής δαπάνης 680.000,00 ευρώ που αφορά διάφορους δρόμους του ενιαίου Δήμου Κηφισιάς!

16. Ενεκρίθη ομόφωνα η επιβολή προστίμου σύμφωνα με την υπ’ αριθμό 110/2007 απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου Εκάλης για κοπή δύο χλωρών πεύκων  επί της συμβολής των οδών Αφροδίτης & Ευωνύμων στην Εκάλη ιδιοκτησίας του κ. Γελαγωτή Μιχαήλ.

17. Υποβολή οικονομικών στοιχείων των Ν.Π. του Δήμου Κηφισιάς που συγχωνεύτηκαν στο νέο Ν.Π. με την επωνυμία "ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΜΕΡΙΜΝΑ"....τα οποία ετοίμασε η Οικονομική Υπηρεσία και παρουσιάζουν έξοδα ύψους 171.464,00 ευρώ κλπ!

18. Υποβολή οικονομικών στοιχείων των Ν.Π. του Δήμου που συγχωνεύτηκαν στο   Καλλικράτειο Δήμο Κηφισιάς....τα οποία ετοίμασε η Οικονομική Υπηρεσία και παρουσιάζουν έξοδα ύψους 691.893,00 ευρώ κλπ!

19. Υποβολή οικονομικών στοιχείων των Ν.Π. του Δήμου Κηφισιάς που συγχωνεύτηκαν στο νέο Ν.Π. με την επωνυμία "ΔΗΜ. ΒΙΚΕΛΑΣ".....τα οποία ετοίμασε η Οικονομική Υπηρεσία και παρουσιάζουν έξοδα ύψους 652.851,00 ευρώ κλπ!

Σας ΕΡΩΤΩ  κ. Πρόεδρε....

1. Γιατί δεν δημοσιεύετε στην ιστοσελίδα του Δήμου αναλυτικά τα οικονομικά στοιχεία των Ν.Π. του Δήμου Κηφισιάς.......για να ενημερώνετε ο Δημότης πως διαχειρίζεται ο Δήμος την περιουσία του;

2. Γιατί δεν δημοσιοποιείτε στην ιστοσελίδα του Δήμου  τους όρους  διακήρυξης για την διεξαγωγή «οιουδήποτε» διεθνούς μειοδοτικού διαγωνισμού;

3. Γιατί δεν δημοσιοποιείτε στην ιστοσελίδα του Δήμου τον τρόπο επιλογής και τα ονόματα των ατόμων που ορίζονται από τον Δήμο στις διάφορες Επιτροπές διεθνών ή μη μειοδοτικών διαγωνισμών;

Σας ΥΠΕΝΘYΜΙΖΩ  κ. Πρόεδρε.......ότι στο διαδίκτυο πρέπει να αναρτώνται:

1. Κατά το αρ.2 παρ.4 εδ.6 του Ν.3861/2010.....οι προϋπολογισμοί, απολογισμοί, ισολογισμοί και οι επί μέρους δαπάνες Υπουργείων, κεντρικών και περιφερειακών δημόσιων υπηρεσιών, Ν.Π.Δ.Δ., φορέων του ευρύτερου δημόσιου τομέα και φορέων των οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης πρώτου και δευτέρου βαθμού και

2. Κατά το αρ.2 παρ.4 εδ.16 του Ν.3861/2010.......οι περιλήψεις διακηρύξεων, αποφάσεις και πράξεις κατακύρωσης και ανάθεσης δημόσιων συμβάσεων έργων, προμηθειών, υπηρεσιών και μελετών του Δημοσίου, των Ν.Π.Δ.Δ., φορέων του ευρύτερου δημόσιου τομέα και φορέων των οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης πρώτου και δευτέρου βαθμού!

Πέμπτη, 21 Ιουλίου 2011

ΦΩΣ και ΣΚΟΤΑΔΙ!

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΖΑΡΑΦΩΝΙΤΗΣ

Απόγευμα Τετάρτης 06/07/2011. Τόπος: Πάρκο Αντώνης Τρίτσηs, Πάρκο Περιβαλλοντικής Ευαισθητοποίησης, στο Ίλιον Αττικής.


Βραδιά αφιερωμένη στον Αντώνη Τρίτση. Διοργανωτής ο Οργανισμός του Πάρκου και συμμετέχοντες ομιλητές, πρόσωπα που είχαν την τύχη να γνωρίσουν αφενός και να συνεργαστούν αφετέρου με τον εξαιρετικό αυτό άνθρωπο στη ζωή τους.

Στην εξέδρα κάτω από τα πλατάνια και ανάμεσα σε δύο λίμνες παίζει ήδη η ορχήστρα Συμφωνικής Μουσικής Nέων της Ε.Ρ.Τ. Μαγεία. Παρουσίες μάλλον λίγες, κάπου 150 άτομα, μοιάζουν ποιοτικοί άνθρωποι, έτσι που να διορθώνουν το ολιγομελές της συμμετοχής.

Η πρόσκληση είχε γνωστοποιηθεί ακόμη και από τα FM. Πλήρης αναντιστοιχία αξίας του τιμώμενου και ανταπόκρισης του κοινού. Φαινόμενο των καιρών αλλά και του παρελθόντος που μας χαρακτηρίζει.


Οι αναφορές εκ μέρους των ομιλητών στη ζωή, το έργο και τα σχέδια του μεγάλου Πολιτικού, Αγωνιστή  της Δημοκρατίας, πνευματικού ανθρώπου, του με ρεαλισμό και γνώση οραματιστή, καθήλωσαν τους τυχερούς παρευρισκόμενους. Και ως εκ θαύματος παρεμβαίνει η βαρβαρότητα να καταστρέψει την απόλαυση και να μας επαναφέρει στην πραγματικότητα των ημερών.

Ανάγωγοι συμπολίτες - μια ομάδα 15-20 ατόμων - ούρλιαζαν, απειλούσαν, μας φασκέλωναν, έβριζαν χυδαία, ειρωνεύονταν τους επισήμους εκεί, δήλωναν δε αποφασισμένοι να μην επιτρέψουν σε πολιτικό να τιμήσει με τη παρουσία του την εκδήλωση.

Είχαν έλθει οργανωμένοι να κακοποιήσουν πολιτικούς, καθοδηγημένοι, κυρίως εναντίων αυτών του ΠΑΣΟΚ. Η ισοπεδωτική αντίληψη των καιρών μετατρέπεται, από τους εμπνευστές της χυδαίας διαμαρτυρίας, σε αποκλειστικώς στρεφόμενη κατά του κυβερνώντος κόμματος και των εκπροσώπων του.

Σκέπτεται κανείς και προβληματίζεται συνάμα, βιώνοντας την αντίφαση ανάμεσα στη στάση ζωής του Αντώνη Τρίτση και τις βάρβαρες και συχνότατα καταστροφικές συμπεριφορές τέτοιου είδους «πολιτών» χάριν των οποίων έδωσε τους αγώνες μιας  ολόκληρης ζωής ο Τρίτσης και  λίγοι άλλοι, σαν αυτόν.

Αγώνες που βέβαια αντιμετώπιζαν πάντα την άρνηση της επικρατούσης πάντα καθυστερημένης νοοτροπίας μεγάλων τμημάτων της ελληνικής κοινωνίας όσο και εκπροσώπων της.

Ωστόσο η ιστορία γράφεται πάντοτε σε ανηφορικές πορείες από εμπνευσμένους ανθρώπους που καταφέρνουν να πείσουν και να επιβάλλουν ρυθμίσεις που απολαμβάνουν και υπερασπίζονται μάλιστα σε δεύτερο χρόνο όσοι εμπόδιζαν με πείσμα την εφαρμογή τους αρχικώς!

Τετάρτη, 20 Ιουλίου 2011

Τι είναι και τι σημαίνει «επιλεκτική χρεοκοπία»;

Γράφει ο ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΑΓΓΕΛΙΔΗΣ

Πολλοί «ειδήμονες» μιλούν στα τηλεπαράθυρα για πράγματα που δεν καταλαβαίνουν.....αλλά το χειρότερο που δεν ξέρουν ότι δεν τα καταλαβαίνουν! Η «ελαφρότητά» τους μπορεί να είναι έως και διασκεδαστική.....αλλά και άκρως επικίνδυνη όταν παίζει με την φωτιά! Με την χρεοκοπία μιας χώρας!

Αντί να μπουν στην ιστοσελίδα της S&P και να διαβάσουν τι σημαίνει «επιλεκτική χρεοκοπία», διάφοροι πολιτικοί ελαφρών βαρών και «ειδήμονες»......εξομοιώνουν αυτή την βαθμίδα της κλίμακας αξιολόγησης με την ίδια την πτώχευση! Άκουσον....άκουσον...

  

Ο χαρακτηρισμός «επιλεκτική χρεοκοπία» ή «Selective Default» ή «SD» είναι απλά «μία» βαθμίδα της κλίμακας πιστοληπτικής διαβάθμισης των οίκων αξιολόγησης!

Με απλά λόγια......ο τεχνικός όρος «επιλεκτική χρεοκοπία» σημαίνει ότι μια χώρα επιλέγει να  μην εξυπηρετήσει συγκεκριμένες υποχρεώσεις προς τους δανειστές της, συνεχίζει όμως να αποπληρώνει κανονικά το υπόλοιπο χρέος της!

Δηλαδή στην περίπτωση της Ελλάδος «επιλεκτική χρεοκοπία» προκύπτει αν η Ελλάδα επιλέξει να μην εξυπηρετήσει τα ομόλογα της που λήγουν π.χ. το 2012, 2013 και 2014!....αλλά συνεχίζει να πληρώνει κανονικά τις υπόλοιπες εκδόσεις της!

Στην Ε.Ε. συζητούνται διάφορα «σενάρια» εξυπηρέτησης των συγκεκριμένων ομολόγων όπως (1) η επαναγορά των ομολόγων ή (2) η ανταλλαγή των με ομόλογα τριακονταετής λήξης με χαμηλό επιτόκιο με παράλληλη αγορά ελληνικών τίτλων από την δευτερογενή αγορά!.....τα οποία οδηγούν στη μείωση του συνολικού χρέους της χώρας!

Σύμφωνα με μελέτη του οίκου αξιολόγησης S&P το 2010, η λίστα των χωρών που έχουν βαθμολογηθεί σε καθεστώς «επιλεκτικής χρεοκοπίας» συμπεριλαμβάνει  την Ρωσία τον Ιανουάριο 1999 που κράτησε 22 μήνες, την Αργεντινή τον Νοέμβριο του 2001 που κράτησε 54 μήνες, την Παραγουάη τον Φεβρουάριο του 2003 που κράτησε 18 μήνες.

Το μικρότερο χρονικό διάστημα που διήρκεσε «επιλεκτική χρεοκοπία» ήταν μία ημέρα: η Ινδονησία στις 30 Μαρτίου 1999! Σύντομες λογίζονται επίσης αυτές της Ουρουγουάης (17 ημέρες το 2003), της Τζαμάικα (41 ημέρες το 2010) και της Βενεζουέλας (62 ημέρες το 2005). Οι περισσότερες «επιλεκτικές χρεοκοπίες» καταλογίζονται στην Ινδονησία (3) και ακολουθούν η Γρενάδα και ο Άγιος Δομίνικος από (2)!

Από όλες αυτές τις «επιλεκτικές χρεοκοπίες» και συγκεκριμένα στις «8» περιπτώσεις από το 2005 έως σήμερα, που η αγορά κατακλύζεται από τα CDS ή «ασφάλιστρα κινδύνου», μόνο σε μία είχαμε «πιστωτικό γεγονός» κατά το οποίο ενεργοποιήθηκαν τα CDS!.....σύμφωνα με σχετική έκθεση της τράπεζας Credit Suisse που δημοσιεύθηκε στις 12 Φεβρουαρίου 2010.

Όλες οι  υπόλοιπες χώρες που είχαν βαθμολογηθεί σε καθεστώς «επιλεκτικής χρεοκοπίας»!....... οδηγήθηκαν στην μείωση του συνολικού τους χρέους και πέτυχαν να ξαναβγούν στις διεθνείς αγορές και να δανειστούν από αυτές!  

Όμως η Ελληνική περίπτωση έχει δύο ιδιαιτερότητες: (1) η Ελλάδα είναι μέλος της ευρωζώνης και (2) όλος ο κόσμος ασχολείται με την προετοιμασία της ρύθμισης του Ελληνικού χρέους, γιατί όλο τον κόσμο αφορά η τύχη της Ελλάδας! Επιτέλους.....ας σταματήσουμε να αναμασούμε επικίνδυνες ανοησίες!

Όπως αναφέρουν Έλληνες τραπεζίτες και υψηλόβαθμα στελέχη της Τράπεζας της Ελλάδος, ο χαρακτηρισμός «selective default» ή «επιλεκτική χρεοκοπία» είναι απλώς μια βαθμίδα στην κλίμακα των τριών αμερικανικών Οίκων Αξιολόγησης. Συνιστά ιδιαίτερα χαμηλή βαθμολογία, όμως σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι η χώρα έχει χρεοκοπήσει!

Με άλλα λόγια απλώς μας βαθμολογούν στη βαθμίδα «
Selective Default» ή «SD» οι οίκοι αξιολόγησης και δεν αναμένεται να προκύψει πρόβλημα στη ρευστότητα του εγχώριου τραπεζικού συστήματος!

Όμως πίσω από το «selective default» της Ελλάδας βρίσκεται σε εξέλιξη ένας άγριος πόλεμος με κύριο στόχο το ευρώ. Αντίπαλοι στο σκληρό «παιχνίδι» της επιβίωσης του ευρώ είναι από τη μία οι «πολιτικοί» της ευρωζώνης, με τα αργά ομολογουμένως αντανακλαστικά, και από την άλλη οι «κερδοσκόποι» που πιάνουν στο αέρα τις ευκαιρίες!

Ο «βρώμικος» ρόλος των οίκων αξιολόγησης, που οποιαδήποτε πρόταση διευθέτησης του ελληνικού δημόσιου χρέους την ονομάζουν εκ των προτέρων χρεοκοπία με κάποιο επίθετο μπροστά, οφείλεται στο ότι έτσι επιχειρούν να εκβιάσουν τα κράτη για να πληρώσουν μόνο αυτά τις ζημιές.

Εκβιάζουν ουσιαστικά τη Γερμανία και τις ΗΠΑ επειδή τέσσερις αμερικανικές τράπεζες και η γερμανική Deutche Bank, ελέγχουν το 70% της παγκόσμιας αγοράς CDS.

Θα χάσουν έτσι κολοσσιαία ποσά, αν η διευθέτηση του ελληνικού χρέους γίνει με τρόπο που θα υποχρεωθούν αυτές οι πέντε τράπεζες να πληρώσουν τα CDS!

Για να δείτε  τα αποτελέσματα  της πρόσφατης έρευνας  της εφημερίδας το «Έθνος»  για το τι θα συμβεί στην πράξη σε περίπτωση «επιλεκτικής χρεοκοπίας»....πατήστε εδώ! 

Τρίτη, 19 Ιουλίου 2011

Παρακολούθηση....της Τακτικής Συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου με Α.Π.20!

Γράφει ο ΗΛΙΑΣ ΝΟΜΠΙΛΑΚΗΣ

Το Δημοτικό Συμβούλιο  συνήλθε την Τετάρτη 13/07/2011 στις 07.00μμ υπό την Προεδρία της κ. Καρογιαννάκη στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου.


Αφού διαπιστώθηκε απαρτία η συνεδρίαση ξεκίνησε με την επικύρωση των πρακτικών του Δ.Σ. στις 01/06/201, ακολούθησε (1) συζήτηση προ ημερησίας διατάξεως και (2) η λήψη αποφάσεων επί (26) τακτικών θεμάτων που αναφέρονται στην πρόσκληση ημερομηνίας 08/07/2011.

Υπήρξε πάλι το γνωστό πρόβλημα της ανεπάρκειας του χρόνου για την συζήτηση προ ημερησίας διατάξεως.

Η κ. Πρόεδρος έδειξε «προβληματισμένη» και προσπάθησε να βρεθεί τρόπος «συμπίεσης» της διάρκειας συζήτησης. Δυστυχώς όμως παρόλη την «συζήτηση» για την επίλυση του θέματος από το Δημοτικό Συμβούλιο και μάλιστα  μέχρι της 10.30μμ......η κ. Κορογιαννάκη δεν κατάφερε να καταλήξει σε κανένα αποτέλεσμα!

Η λύση είναι απλή και την έχουμε ξαναγράψει στην εφημερίδα Kifisia Press!..... αλλά μάλλον το Προεδρείο δεν θέλει να δει ότι όλα μαζί δεν χωράνε!

Λόγω της ανωτέρω μεγάλης καθυστέρησης!......ο χρόνος συζήτησης προ ημερησίας διατάξεως ήταν  πολύ περιορισμένος για να αφεθεί περισσότερος χρόνος για την λήψη αποφάσεων στα τακτικά θέματα :

Τα δύο πρώτα θέματα σχετικά με την συγχώνευση Ν.Π.Δ.Δ. Σχολικών Επιτροπών και Σύσταση Ενιαίου Ν.Π.Δ.Δ. με τις επωνυμίες "Σχολική Επιτροπή Δήμου Κηφισιάς Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης" εγκρίθηκαν χωρίς κουβέντα, αφού προέκυψε η ανάγκη ορθής επανάληψης από οδηγίες του Υπουργείου Εσωτερικών για καθαρώς θέματα διαδικασίας

- Στο 3ο εγκρίθηκε η 2η αναμόρφωση του προϋπολογισμού του Δήμου του τρέχοντος έτους με κύριο λόγο η κάλυψη των δαπανών των Μενανδρείων, μέσω του Ν. Π. «Βικέλας»
  
- Στο 5ο  έγινε εισήγηση του Δημάρχου που εγκρίθηκε ομόφωνα όπως η Βίλα Καζούλη παραχωρηθεί  στον Δήμο Κηφισιάς από το ΥΠΕΚΑ εάν δεν έχει χρήματα να την συντηρήσει και να μπει στον πειρασμό να την εκποιήσει!

- Στο 7ο  συζητήθηκε και εγκρίθηκε η σύσταση επιτροπής υπό τον Δήμαρχο, με μέλη υπηρεσιακούς παράγοντες και συγκεκριμένα από το έχον την εμπειρία προσωπικό για βρεφονηπιακούς σταθμούς.

Επισημάνθηκε ότι η επιλογή των νηπίων θα γίνει με βάση αντικειμενικά κριτήρια (εργαζόμενοι γονείς, εισόδημα κλπ) κάτι που εγγυάται την ορθότητα της επιλογής.

Αναφέρθηκε όμως από Συμβούλους η ανάγκη να επιδιωχθεί ή δυνατόν η κάλυψη του συνόλου των αναγκών. Κατατέθηκε επίσης πρόταση για διαπαραταξιακή σύνθεση της Επιτροπής που δεν έγινε δεκτή!

- Στο 14ο εγκρίθηκε κατά πλειοψηφία νέα κανονιστική που αφορούσε μεταξύ των άλλων και πρόστιμα γι΄ αυτούς που προκαλούν ρύπανση!

- Το 20ο  είναι διαδημοτική μελέτη  που ψηφίστηκε κατά πλειοψηφία, διότι η άποψη των μειοψηφούντων ήταν ότι έπρεπε να προηγηθεί η παρουσίαση και μετά η έγκριση!

- Το 22ο εγκρίθηκε κατά πλειοψηφία. Μειοψήφησε η Δημοτική Παράταξη «Πόλη Φως» γιατί έκρινε υπερβολικό το ποσό για την υλοποίηση αυτών των έργων στους αθλητικούς χώρους της Ν. Ερυθραίας!

Όλα τα υπόλοιπα θέματα εγκρίθηκαν ομόφωνα.

Δευτέρα, 18 Ιουλίου 2011

Ψάχνουν για δολιοφθορά στην Κύπρο!......Η επόμενη συνέχεια!

Γράφει ο ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΑΓΓΕΛΙΔΗΣ

Τα κοντέινερ με τα εκρηκτικά στη ναυτική βάση της Εθνικής Φρουράς ήταν ένα «μικρό όπλο μαζικής καταστροφής», υποστήριξε ο  διευθυντής του Ελληνικού Κέντρου Ελέγχου Όπλων «ΕΚΕΟ»  κ. Θεόδωρος Λιόλιος, μιλώντας στην τηλεοπτική εκπομπή του ΡΙΚ «Από Μέρα σε Μέρα».

Τα κοντέινερ στη Ναυτική Βάση, ανέφερε, τοποθετήθηκαν με τέτοια γεωμετρική δομή, ώστε να υπάρξει «κρίσιμη μάζα» του συμβατικού εκρηκτικού και να μη μείνει ούτε ένα γραμμάριο.


Ο διευθυντής του ΕΚΕΟ εξέφρασε την άποψη, ότι η ισχύς και η προϊστορία της έκρηξης δημιουργούν «νέες συνθήκες» στην υπόθεση που χρειάζονται ενδελεχή έλεγχο!

«Δεν γνωρίζουμε», υπογράμμισε, «τι υλικά υπήρχαν στα κοντέινερ και ποια είναι η σύσταση των χιλιάδων μεταλλικών δίσκων που έχουν διασκορπιστεί στην περιοχή».

Υπάρχει ενδεχόμενο, είπε ο κ. Λιόλιος, να είναι μαγνήσιο ή μέταλλο που χρησιμοποιείται στους κάλυκες των πυροβόλων και των βλημάτων των τεθωρακισμένων.

Ανοιχτό αφήνει επίσης το ενδεχόμενο «δολιοφθοράς» στη Ναυτική Βάση «Ευάγγελος Φλωράκης» ο πυροτεχνουργός των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων, κ. Γιώργος Μπολίκας, ο οποίος συμμετέχει στις έρευνες των κυπριακών Αρχών για τα αίτια της τραγωδίας.  

Απέκλεισε κατηγορηματικά το ενδεχόμενο «αυτανάφλεξης» των πυρομαχικών και δίνει νέα διάσταση στην υπόθεση!

Επίσης αναφέρει και κάτι άλλο εξίσου σημαντικό: Να βρίσκονταν εντός των κοντέινερ  χημικά υλικά που επηρεάζονταν από την υγρασία και τη ζέστη. Ποια είναι αυτά τα υλικά που μετά από παραμονή 2,5 ετών μπορούν να δημιουργήσουν συνθήκες έκρηξης; Μήπως υγρά προωθητικά καύσιμα πυραύλων ή βλήματα;

Μην ξεχνάμε ότι όπως είπε ο πρόεδρος της Επιτροπής Άμυνας της Κυπριακής Βουλής στα 38 μεταλλικά κοντέινερ  δεν γνώριζαν τι περιείχαν!

To γεγονός ότι αποκλείεται η «αυτανάφλεξη» των πυρομαχικών, αλλά και το είδος της τελικής έκρηξης (ως ένα ενιαίο όπλο), αφήνει ανοικτά όλα τα ενδεχόμενα προς διερεύνηση!

Η Κύπρος έχει παρελθόν στις δολιοφθορές! Στο πλαίσιο γενικά της πολιτικής αποσταθεροποίησης, είχαν σημειωθεί το 1965 στις 23 και 24 Αυγούστου και στις 6 Οκτωβρίου αντίστοιχα εκρήξεις (1) στο Τσιμεντοποιείο Λεμεσού (2) σε πετρελαιοδεξαμενή της εταιρείας FINA και (3) σε πετρελαιοδεξαμενές της εταιρείας SHELL στην Λάρνακα.  Ειδικά η έκρηξη στην SHELL λέγεται ότι θα μπορούσε να είχε προκαλέσει μεγάλη καταστροφή σε ολόκληρη την περιοχή!

Οι έρευνες και κάποιες πληροφορίες για αυτά τα τρία περιστατικά είχαν οδηγήσει με βεβαιότητα στο συμπέρασμα ότι επρόκειτο για δολιοφθορά στην οποία είχαν προχωρήσει Γάλλοι υπήκοοι, πρώην λεγεωνάριοι! Ένας δημοσιογράφος και δύο φωτογράφοι για λογαριασμό  των τουρκικών μυστικών υπηρεσιών! Ένας εκ των δραστών τότε συνελήφθη, κρατήθηκε για ορισμένα χρόνια στις φυλακές και στην συνέχεια απελάθηκε στην Γαλλία!

Η ισχυρή έκρηξη η οποία σημειώθηκε.....δείτε το βίντεο-ντοκουμέντο πατώντας εδώ! , θα έχει προφανώς επιπτώσεις σε όλους τους τομείς στους οποίους υπέρ δραστηριοποιείται τον τελευταίο καιρό η Κυπριακή Δημοκρατία όπως (1) στον τομέα της ενέργειας και της συνεργασία της με το Ισραήλ, (2) στον τομέα της οικονομίας που χρειάζεται άμεση δημοσιονομική εξυγίανση, (3) στον τομέα του τουρισμού που έχει παρουσιάσει εντυπωσιακή άνοδο (4) στον τομέα της επίλυσης του Κυπριακού και (5) στον τομέα του γεωστρατηγικού προσανατολισμού.......ως ενεργειακός κόμβος της περιοχής!


To γεγονός ότι αποκλείεται η «αυτανάφλεξη» των πυρομαχικών, αλλά και το είδος της τελικής έκρηξης (ως ένα ενιαίο όπλο), αφήνει ανοικτά όλα τα ενδεχόμενα όπως.......την  πολιτική αποσταθεροποίηση της Κυπριακής Δημοκρατίας.....με ότι αυτό συνεπάγεται!

Τα συμπεράσματα δικά σας!!

Κυριακή, 17 Ιουλίου 2011

Εορτασμός με την παρουσία του Πατριάρχη κ.κ. Βαρθολομαίου!

Γράφει η ΤΙΝΑ ΣΓΟΥΡΟΠΟΥΛΟΥ

Το Κέντρο «ΓΑΙΑ», το πρώτο Κέντρο Περιβαλλοντικής Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Ελλάδα που δημιουργήθηκε πριν από 10 χρόνια από το, Μουσείο Γουλανδρή Φυσικής Ιστορίας, γιόρτασε την πρώτη δεκαετία λειτουργίας του που συμπίπτει με την ανακήρυξη του 2011 ως Διεθνούς Έτους Δασών, με μία επιβλητική συναυλία της ΚΑΜΕΡΑΤΑ, Ορχήστρας των Φίλων της Μουσικής, που ερμήνευσε τις «Τέσσερις Εποχές» του Antonio Vivaldi, την  Δευτέρα 27 Ιουνίου 2011.


Τα έσοδα της συναυλίας διατέθηκαν αποκλειστικά υπέρ των σκοπών του Μουσείου. Το Κέντρο «ΓΑΙΑ» συνεπές στο μακροχρόνιο όραμά του για την προστασία του πλούσιου αλλά απειλούμενου φυσικού περιβάλλοντος της χώρας μας, την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τα περιβαλλοντικά προβλήματα που πλήττουν σήμερα τον πλανήτη, εισέρχεται στη δεύτερη δεκαετία του, εμπλουτίζοντας συνεχώς τα προγράμματα του και εδραιώνοντας τη θέση του διεθνώς.

Ο Πατριάρχης κ.κ. Βαρθολομαίος με την κ. Φαλή Βογιατζάκη.

Στο πλαίσιο του εορτασμού που τέλεσε υπό την αιγίδα και την παρουσία της Α.Θ.Π του Οικουμενικού Πατριάρχη κ.κ. Βαρθολομαίου που ξεχωρίζει για το διαχρονικό ενδιαφέρον του για τα περιβαλλοντικά ζητήματα, το κοινό είχε την ευκαιρία να απολαύσει ένα ξεχωριστό μουσικό γεγονός που τίμησαν με την παρουσία τους διακεκριμένοι εκπρόσωποι της πολιτικής, επιχειρηματικής και κοινωνικής ζωής.

Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε με την ευγενική χορηγία του Κοινωφελούς Ιδρύματος Ιωάννη Σ. Λάτση, του Διεθνούς Κέντρου Ναυτικής Έρευνας και Παράδοσης Μαρία Τσάκος, του Ομίλου Aegean, της εταιρείας Apivita, του ζεύγους Nicholas & Matti Egon και της τηλεόρασης του ΣΚΑΪ. Μέγας χορηγός της ΚΑΜΕΡΑΤΑ, Ορχήστρας των Φίλων της Μουσικής για τα έτη 2011 - 2013 είναι το Κοινωφελές Ίδρυμα Αλέξανδρος Σ. Ωνάσης!